树友u24454275
吃什么食物才会多奶水
2015-07-18
广东省
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树友u6938887
宝妈平时的话多喝一些营养的汤水，然后也要多吃饭菜，下奶的食物可以吃，花生粥，酒酿鸡蛋，还有各种营养的，猪蹄汤，鸡汤，鱼汤这些都很不错的！祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！
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树友u24039321
我哪会吃中药都没好，后来喝牛奶就有了，都因人而异的
2015-07-18 浙江省
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树友u13948250
想要奶水多，先要让宝宝多吸允，这样是最有效的。当然也要辅助喝些下奶的汤水，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤都可以的，丝瓜也是下奶的，可以试一下。
2015-07-18 山东省
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树友u4919354
亲，可以多吃这几种食物莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质，行血化淤，清热生乳) ，黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等，尤其适合做汤)，黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) ，海带(含碘和铁较多，多吃能增加乳汁中的含量) ，莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多，清热、利尿、活血、通乳
2015-07-18 河南省
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