树友u31074805
产妇做月子可以吃什么蔬菜和水果啊！
2015-07-19
新疆维吾尔自治区
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树友u4919354
亲，大多数的蔬菜水果都是可以吃的，韭菜，苦瓜汤，猪肝、鸡肝等肝类，山楂，地瓜，柚子，、鳖，西梅，提子，人参，豆角这些都是不可以吃的，都是有可能会回奶的。
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树友u6938887
宝妈吃蔬菜除了回奶的韭菜外都是可以吃的，水果苹果香蕉是最普通的，别的不容易上火也都是可以吃的，如果有便秘的话，也是可以吃蒸熟的香蕉的，有润肠通便作用！祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！
2015-07-19 河南省
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树友u30558089
产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等，以姜或蒜同炒。建议水果：苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等，不冰、少量为佳。
2015-07-20 河北省
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树友u25470388
告诉大家千万不要吃茄子，茄子也是断奶中的一种蔬菜
2015-07-19 河南省
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