我现在18周2天了，除了补钙还需要补哪些？吃什么比较好？

树友u30743147

2015-07-21 江苏省

★ 推荐回答

天天爱麻麻

吃瘦肉、禽类、鱼以及强化铁的面条、蛋黄和豆类。多吃富含维生素C的水果促进铁的吸收，比如猕猴桃、哈密瓜。贫血严重的话补充铁剂

其他回答

树友u29948388

我自己每天喝的都是孕妇奶粉，这个是比较有营养的，对补充孕妈妈所需要的钙是很大帮组，

2015-07-21 广东省 0

xiaoxiao9718

我觉得只要补钙就可以了，其他的东西可以不用吃的，其他的那些东西从食物中补充的，我孕期就是除了补钙，其他的都没有补充的呢，我家宝宝非常的健康呢，如果亲饮食做的不好，还是要补充其他的

2015-07-21 北京 0

树友u30371159

我是从4个月的时候就开始补钙了，补钙最好还是喝纯牛奶，我是早餐奶、纯牛奶、酸奶混着一起喝的，多吃豆腐一类豆制品、虾，可以喝一些骨头汤来补钙。我现在6个月了还没有出现过抽筋的状况呢，感觉补钙应该还可以。

2015-07-21 山西省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题