孕妇吃什么可以解决便秘问题呢，我在怀孕前就便秘严重

树*****

2015-07-23 贵州省

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树友u6938887

宝妈怀孕期间便秘，可以多吃水果蔬菜，吃香蕉的话可以吃蒸熟的香蕉有润肠通便的作用，平时多吃含纤维比较高的，食物，还有吃粗粮也是可以的！祝好孕！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！

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树友u7504014

可能是你的饮食和消化的原因吧。经常吃香蕉和蜂蜜润肠的。多吃水果蔬菜加强营养。有的时候吃不对还容易拉肚子的。

2015-07-23 吉林省 0

宝贝小灰灰911

宝妈，多喝蜂蜜水喝促进肠胃蠕动的

2015-07-23 河南省 0

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候会有便秘的现象的话。建议宝妈妈可以吃点煮的香蕉的啊。这个应该还会缓解便秘很好的。宝妈妈可以试试

2015-07-23 江苏省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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