孕妇缺钙吃什么。还有缺铁吃什么，宝妈们_宝宝树

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树友u29472573

孕妇缺钙吃什么。还有缺铁吃什么，宝妈们

2015-07-24 江西省

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★ 最佳回答

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其他回答

树友u7068132

营养上面最好也是能够相对清淡均衡。早晚喝牛奶。

2015-07-24 福建 1

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树友u27880993

芝麻酱，虾皮！

2015-07-24 广东省 0

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树友u13348320

如果缺的不厉害，缺钙可以补充牛奶、虾皮、海产品、豆制品、排骨等，缺铁可以吃动物肝脏、牛肉、樱桃、红枣等，缺得厉害还是应该补充铁片或者钙片，毕竟那个浓度大效果快。

2015-07-24 上海 0

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