树友u29472573
孕妇缺钙吃什么。还有缺铁吃什么，宝妈们
2015-07-24
江西省
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其他回答
树友u7068132
营养上面最好也是能够相对清淡均衡。早晚喝牛奶。
2015-07-24 福建
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树友u27880993
芝麻酱，虾皮！
2015-07-24 广东省
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树友u13348320
如果缺的不厉害，缺钙可以补充牛奶、虾皮、海产品、豆制品、排骨等，缺铁可以吃动物肝脏、牛肉、樱桃、红枣等，缺得厉害还是应该补充铁片或者钙片，毕竟那个浓度大效果快。
2015-07-24 上海
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