怀孕期间最好不要吃方便食品，像方便面一类的食物，不仅没有营养，还属于垃圾食品，孕妇吃了，其中的垃圾食物会存在体内一个星期左右才会排干净，对胎儿非常的不好，怀孕期间要多吃蔬菜和水果，多喝水，合理饮食，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。