孕妇能吃牛肉吗

树友u31844768

2015-07-25 广东省

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树友u13948250

孕妇当然可以吃牛肉的牛肉也是很有营养的，不过注意尽量吃成熟的牛肉就行，不要吃不成熟的就没事的，注意适量吃也不能一次性吃太多了。

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树友u31709846

为什么不可以吃呢！牛肉含有很多的铁和锌！补血的！孕后期的时候正是容易贫血的时期，多吃点补充营养吧！但是要注意多的软烂一些，容易消化！

2015-07-25 天津 0

树友u7504014

可以的牛羊肉都可以吃的，包饺子，烧烤，火锅都行的，多吃水果蔬菜加强营养。合理饮食按时检查多休息，没事可以给宝贝做被子的

2015-07-25 吉林省 0

树友u5560246

可以，牛肉富含蛋白质和铁元素，可为孕妇增加能量，预防缺铁性贫血，提高机体免疫力。牛肉中的锌、钾、磷元素比较突出，牛腱中含锌量更为丰富，有利于胎儿脑细胞的发育，能保护胎宝宝的视力。

2015-07-25 江西省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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