孕育养娃神器
如果是继续母乳喂养的话,建议是韭菜就不要吃了,茄子是可以吃的,这个不会影响回奶的,宝妈平时的饮食注意尽量的清淡一点,多喝稀饭,多让宝宝吮吸一下,奶水就会越来越多的呢
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
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补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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