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树友u31302273

空心菜可以吃吗

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树友u31876446
孕妇能吃吗? 少吃 空心菜富含胡萝卜素、维生素、钾、磷等多种物质,能帮助准妈妈增强体质,促进消化,提高抵抗力。但空心菜中含有大量草酸,不利于身体对钙的吸收,容易造成准妈妈缺钙,准妈妈应尽量少吃空心菜。
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树友u30680861
可以的,孕期多吃瓜果蔬菜是对宝宝有益处的。
2015-07-31 江西省 1
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树友u7050281
一般来讲,空心菜也是属于正常的青菜里的食物对于身体没有什么危害,所以这是可以做好吃的,你也不必要太担心这事还是应该合理的搭配你的饮食。
2015-07-31 辽宁省 0
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树友u6676171
可以吃的呀,空心菜是非常不错的绿色蔬菜,怀孕期间也可以吃的
2015-07-31 河北省 0
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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