孕早期可以吃空心菜吗？有的说可以，有的说不行。

树友u26484277

2015-08-02 湖南省

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快乐kiss向日葵

宝妈你好，少吃一点是没事的，孕期注意不管什么过量的吃都不好的，准妈妈可以吃空心菜，但不建议经常吃，它又名抽筋菜，吃多了会引起钙的流失，而准妈妈和宝宝现在失最需要钙的

其他回答

树友u12834125

其实个人有个很好的办法，与其是纠结这些能吃不能吃的时候，不如就有一个非常干脆的决定，只要是有争议的食物都不要吃

2015-08-02 山东省 1

树友u17817599

现在怀孕之后还是要注意一下了一般这个时候可以稍微迟一些，也是可以更好的补充营养，但是不要吃的太多的自己还是需要注意饮食的均衡，这样会比较好的

2015-08-02 北京 0

树友u31233911

空心菜很容易长虫，会用很多农药，建议洗干净再吃，不过空心菜和菠菜一样含草酸多，会影响钙的吸收，建议少吃

2015-08-02 湖南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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