请教下宝妈们：哺乳期间，一般的水果都能吃吧？水果也不需要放开水里泡过了吧？还有是都可以推荐下现在吃的蔬菜，要产奶多的那种。谢谢！！！

树友u27123284

2015-08-03 浙江省

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树友u5635074

不需要的，一般在哺乳期水果都是可以吃的不要太凉就可以了。

树友u27123284：火龙果之类的没事吧

其他回答

树友u11640915

时令蔬菜啊：空心菜，秋葵，藕，黄瓜，苦瓜，茄子，瓠子，彩椒水果（主要是宝宝吃）：火龙果，提子，葡萄，苹果，香蕉，西瓜，哈密瓜，奇异果，莲雾，榴莲，芒果，蓝莓，荔枝，龙眼，樱桃（每次买的数量少但种类多）

2015-08-03 安徽省 0

树友u31337292

应该是都可以吃的，不需要烫了的。下奶的话，鲫鱼汤，猪蹄汤比较好。

2015-08-03 山东省 0

树友u19787366

不用在开水里泡过也能吃但是宝妈要注意有些水果性寒例如西瓜香瓜蔬菜比如萝卜芹菜这些都是要少吃宝树有个软件可以查能不能吃

2015-08-03 吉林省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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