树友u24313036
奶水不好，吃什么奶水好。
2015-08-04
广西壮族自治区
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youwoxin
宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，刺激泌乳素分泌，奶水是让宝宝越吸越多的。
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树友u31807883
鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，鸡汤，只要荤汤都可以，蔬菜、水果也要吃的，要荤素搭配。
2015-08-04 上海
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树友u31337292
多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，都是下奶的，多吃点有营养的，也是好的。
2015-08-04 山东省
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树友u25929777
鲫鱼汤，猪蹄汤都超下奶的
2015-08-04 安徽省
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