孕育养娃神器
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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有没有怀孕期间不忌口的孕妈门,本人表示麻辣烫烧烤酸辣粉米线火锅什么的都很少吃,就是唯独每天少不了吃辣条,不知道为什么对什么都没食欲只想吃辣条😪
宝宝一定要在添加辅食后注意补铁,以预防贫血。因为麻麻母乳中的铁,在...芋头就是不错的选择哦~搭配牛肉吃.
今日餐单:早餐:玉米饼、煎鸡蛋、芋头排骨粥中餐:米饭、刀豆炒腰片、丝瓜豆腐鱼头汤日间加餐:葵花子、...
紫糯米、花生、芋头、铁棍山药、甘薯都有健脾胃的功效。今天的步骤超简单,就是普通的煮饭,只是用了健脾胃...