孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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这时可以试试由营养师妈妈推荐的鸭血青菜荞麦面。鸭血中的血红素铁、青菜中的维生素C,以及荞麦面中的18种...
鸭血鸭血中铁含量很丰富,而且易被人体消化吸收,很适合孕妈妈用来补铁。猪肝猪肝富含铁和维生素A,可以...