妈妈母乳不多怎么办，吃什么下奶快

树友u27363091

2015-08-17 河南省

★ 最佳回答

树友u13948250

你可以喝点鲫鱼汤猪蹄汤鸡汤都是下奶的丝瓜也有下奶的功效可以试一下还是要注意让宝宝多吸允。

其他回答

树友u24361114

首先还是要放松心情，不要因为目前奶水不足就着急发慌。此外要保证充分睡眠，确保内分泌正常，多喝下奶汤水，鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤都可以来补充营养和发奶的。还有就是要让宝宝多吸奶，刺激泌乳素和催产素的产生。

2015-08-17 广东省 0

树友u23631712

喝鱼汤呀，也要多喝水，喝猪蹄汤

2015-08-17 山东省 0

树友u28028818

多喝汤，但是效果不会太明显，但是一定要坚持母乳喂养，孩子天天吸，母乳就会分泌

2015-08-17 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题