怀孕两个月可以吃黑木耳吗

树友u32077525

2015-08-24 山东省

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快乐kiss向日葵

宝妈你好，整个孕期都可以吃的，黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之功，主治崩漏、痔疮、便秘出血、下痢便血等症。也适用于高血压、便秘及创伤出血等。需要注意的是木耳不可不食，但又不可多食。祝宝妈好孕。

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建议可以少量适量吃食用，木耳富含丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、铁等丰富的营养元素。但在中医中木耳性凉容易引起腹痛腹泻，尤其在孕早期容易引起胎动不安，所以建议妈妈们可以少量适量食用。

2022-04-09 山西省 0

树友u25935813

还没到是可以吃了，我那时候也是吃了很多，而且做包子的话都是用黑墨，所以没关系平时的话什么东西都应该适当的吃一点。

2015-08-24 广东省 0

树友u26558099

当然可以吃黑木耳了黑木耳对孕妇来说是营养价值比较丰富的东西，所以还是可以多吃点黑木耳的

2015-08-24 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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