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树友u32884409

怀孕初期，可以吃新鲜莲子吗？

2015-08-27 江苏省
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快乐kiss向日葵
可以吃的，莲子还是一种营养价值很高的食物，每100克莲子中含钙89毫克，含磷285毫克，含钾量虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品含量的百分比 是颇高的！
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2015-08-27 山东省
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树友u32868837
莲子好像不能吃的。首页有能吃不能吃。你可以看一下
2015-08-27 江苏省 0
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树友u29231698
可以吃啊，怀孕初期除不营养食品外，其他的都能吃，营养要全方面胎儿才健康
2015-08-27 山东省 0
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