哺乳期可以吃水果罐头，不过水果罐头里面的水果都是不新鲜的，而且还添加了很多的食品添加剂，吃多了是不好的，偶尔吃，吃没有关系，宝妈最好吃新鲜的水果。

可以吃，只不过要适量，解解馋，新鲜水果多好，水果罐头一般含有防腐剂和添加剂，而且还很甜，所以要少吃。其实什么都可以吃，只是要适量

最好不要吃，首先营养素大量流失，营养价值不高了。其次，里面加了大量的防腐剂，对奶水会有影响的，间接影响您孩子的。再次，里面含有大量的糖分，我们都知道，现在不提倡产妇喝大量的红糖，防止糖尿病的产生。所以还是不要吃罐头，该吃水果吧。