宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
树友u27995303

孕31周,贫血吃什么能补回来?

举报
推荐回答
快乐kiss向日葵
孕妇贫血可以多吃点补血的食物比如黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜等,各种动物血的话补血效果更佳,补血饮食有猪肝,红枣羹,姜枣红糖水,桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。
举报
其他回答
树友u28882590
可以买点补铁的保健品吃,也可以食补,多吃瘦肉,多吃红枣。同时最好用铁锅炒菜吃。
2015-08-31 河南省 0
举报
树友u29143070
建议平时注意摄入铁质含量丰富的食物,像动物血和肝脏之类的都是可以的。可以多吃猪肝,吃红枣,瘦肉,鸡蛋等,同时你也可以吃点补血药,看看效果怎么样的,定期检查也就可以的了,祝你健康快乐
2015-08-31 安徽省 0
举报
树友u24224525
吃含铁丰富的食物,红枣黑木耳黑米黑豆等等都行,还有动物肝脏
2015-08-31 IP未知 0
举报
8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具