树友u28013510
哺乳期吃什么可以通便啊。我现在大便硬硬的，肛门都裂了，每次都出血。。
2015-09-01
广西壮族自治区
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文心妈zhang
亲，哺乳期的时候多喝点水，多吃点蔬菜和水果都是可以帮助排便的，尤其是香蕉和火龙果多吃一点儿，每天早上喝一杯蜂蜜水也是可以帮助排便的。
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dongshiing
这个时候可以吃点水果蔬菜的啊，这样对通便是好处很多的啊，还有你可以吃点容易消化的食物，喝点酸奶之类的都是不错的啊。
2015-09-01 广东省
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树友u26633197
吃的饭菜要清淡，少油少盐，多喝水，可以改善的，虽然少油少盐的食物很难吃，但为了有个好身体，一定要坚持哦
2015-09-01 北京
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树友u17817599
这个时候可以喝一些蜂蜜着这些香蕉都是可以的，你可以自己再观察一下，看看应该是没事的。
2015-09-01 北京
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