孕妇缺钙吃什么好？

树友u33003156

2015-09-06 河南省

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树友u31316962

您好，孕妇缺钙可以服用钙尔奇咀嚼片钙片来补钙，每天饭后马上服用比较好吸收的。

其他回答

树友u13948250

补钙的首选就是喝牛奶，牛奶中钙的含量高，而且容易吸收。喝骨头汤，吃虾皮也可以。缺钙严重的话还是要吃点钙片，平时多晒太阳，也可以促进钙的吸收.

2015-09-06 山东省 0

树友u32507583

吃钙片就行啊，补钙直接又快，可以吃保灵孕妇钙是孕妇专用钙，含维生素D3，能更快促进人体吸收钙

2015-09-06 江苏 0

树友u15307683

多吃一些含钙高的食物，比如：鱼虾牛奶都可以，不过最好吃一些钙片，推荐宝灵孕宝钙，专为孕妇设计吃过一些感觉还不错

2015-09-06 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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