我现在怀孕三个月了，前两个月孕吐比较厉害，现在能吃点东西了，但是一吃东西胃就不舒服，不吃就饿，有没有和我情况一样的宝妈啊？

小媛1016

2015-09-07 江苏省

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树友u31316962

您好！早孕反应随着月份的增长会逐渐好转的！

树友u31316962：建议您少量多餐！

树友u31316962：孕期营养要均衡，食物要多样化，新鲜的水果蔬菜，坚果类，肉蛋奶，都要吃到。忌食生冷辛辣刺激性食物，油炸类少吃，保持良好的心态。定期做好产检。祝您和宝宝健康！全家幸福！

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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