最好控制。尤其在孕早期。巧克力是高能量的食品，高糖，高脂，高热量，而且巧克力中含有刺激中枢神经兴奋的成分，能通过母体传送给胎儿。胎儿在头3个月，正式各种器官和神经系统发育的关键时刻，巧克力这样的食物容易刺激胎儿的神经，生出的孩子晚间爱哭闹，神经兴奋，易受外界影响。而整个孕期，孕妇的体重也需要控制，巧克力很容易是孕妇能量过剩发生肥胖，影响生产。 当然，很多孕妇在监测胎动时，为了让胎儿兴奋起来，会适当吃一些巧克力来帮助“唤醒”胎儿。