怀孕三个多月，便秘吃什么好

树友u34223159

2015-10-02 天津

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树友u24142554

亲爱的宝妈，可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水的，然后多点吃富含纤维素高的蔬菜水果，多点喝水可以减轻便秘的，如果我的回答对你有帮助，能评为最佳吗，谢谢啦

其他回答

树友u13774035

怀孕的孕妇出现便秘的现象是上火了，你要注意一下自己的饮食，尽量的清淡，多吃蔬菜跟水果，多喝水，这样的话自然就会好一些的啊。

2015-10-06 IP未知 0

树友u28982990

推荐服用三孩低聚果糖，真心推荐，效果很好，这个不是药物，是膳食纤维，就是里面含有益生菌，能够改善肠道，所以不会有副作用，我当初就是这样喝好的！

2015-10-02 安徽省 0

树友u5376390

孕期出现便秘的情况需要饮食的合理搭配别吃的太过油腻别吃辛辣的食物要多喝温水多吃蔬菜还有水果可以多吃点香蕉、白菜等。平时别总是不运动的哦。

2015-10-02 吉林省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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