当然可以吃的 水果营养丰富不说，还含有粗纤维，可以防止产后便秘的问题。 产后吃水果，可以先把水果切成小块后，这样子不会咬伤牙齿的，毕竟产后的牙根是比较松动的。然后用开水烫一下，肠胃就不会出现不适应的。苹果，桔子，香蕉是最好的选择。