坐月子吃什么油比较好？

树友u29393842

2015-10-16 湖北省

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树友u20276724

亲月子里吃平时的食用油就可以的，植物油，一般还是建议清淡些，可以多吃些鸡汤鱼汤猪蹄排骨汤之类的，可以利用里面本身含有的油。

其他回答

树友u33140688

建议吃花生油，因为花生油不会添加特别多的防腐物质和杂志，建议还是要以清淡为主，不要吃太多的盐分和糖分，多注意休息，均衡饮食，多喝汤水，多吃流失和带腥的食物

2015-10-16 河北省 0

树友u25530042

最好的油还是橄榄油如果橄榄油比较贵的话还是吃一些亚麻籽油或者花生油比较好，但是有传言说豆油比较促进下奶。

2015-10-16 吉林省 0

树友u30829308

这个完全没有任何讲究的随便吃什么油都是可以的。其实没有那么娇气的。

2015-10-16 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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