现在在备孕，头晕贫血，吃什么会好

树友u34923297

2015-10-24 四川省

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快乐kiss向日葵

多吃补血的食物比如黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,各种动物血的话补血效果更佳，补血饮食有猪肝，红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。

其他回答

树友u12564188

你好，如果你贫血的话那你最好是多吃些红枣，也可以吃一些补血的补剂也是可以的。

2015-10-24 江苏省 1

树友u36316066

备孕，最好是先调理好母体，再来要小孩，我也是正在备孕中，平时都吃些补血的食品

2015-10-24 福建省 0

树友u36189455

每天两颗阿胶红枣，适当吃些猪心汤，或者每周两次早餐吃红豆粥等。

2015-10-24 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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