怀孕快六个月了，从现在起每天一杯牛奶，一粒钙片，一个鸡蛋，另外还有水果，核桃，这样可以吗？现在我孕期增了10斤了，后期我不想胖，让宝宝吸收就行了。

树友u32135133

2015-10-26 河南省

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树友u31316962

营养均衡是孕妇必须的，请不要单一的补充微量元素，适量吃些紧果类，豆类就可以解决。

树友u31316962：针对本次问诊，医生更新了总结建议：怀孕期间身体发生一些变化没有关系，等生宝宝后，身体自然就会恢复。

其他回答

树友u26971046

要注意胎动。这样才好。孕妈妈在怀孕期间要特别的注意自己孕期的饮食要注意营养均衡要注意照顾好自己的身体。多清洁。

2015-10-26 广东省 0

树友u30425864

我孕前96斤、现在都123斤了，我胖太多了

2015-10-26 河南省 0

树友u29450443

可以的，孕妈妈吃的营养还是比较全面的，不过最好还是要补充一些瘦肉一类的营养食物会更好一些。

2015-10-26 河南省 0

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

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