宝妈，都会平的，感觉吃什么都不靠谱，还是得直接按摩好一些。我就吃过很多猪蹄，什么葛根粉之类的丝毫没有起色的，原本抱了很多的希望，后来还是配合 标丰美组合 按摩才改善了的。你试试吧。