吃什么能使奶水多

树友u12305340

2015-10-29 陕西省

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树友u25571762

奶水多受很多因素的影响，宝妈心情放松，不要生气；饮食荤素搭配好，多吃营养的汤汤水水；睡眠休息很重要。如果是乳腺不通可以找催奶师催一下，加上宝宝多吸吸，奶水会慢慢变多的。欲速则不达，宝妈放轻松，奶水会越吃越多的！

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树友u27953146

亲，建议猪蹄炖花生，鲫鱼豆腐汤都不错，我空间也刚好有一篇关于催奶的文章，还有做法，需要的可以发给你

2015-10-29 广东 0

树友u33110995

鲫鱼加通草猪蹄加黄豆这些汤都是下奶不错的，你最好还是找个催乳师来，或者让孩子多吃吃，会刺激奶水分泌的

2015-10-29 山东省 0

树友u25935813

奶水不足的时候的话，你应该要多喝一些汤让宝宝多些平时的话，尽量避免知道一些回奶的东西。

2015-10-29 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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