宝宝出生10几天了一直奶水不多，想请问吃什么能涨奶水啊

树友u29416606

2015-11-17 江苏省

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树友u7185082

妈妈产后身体虚弱，奶水不足是很正常的，我家宝宝出生十几天的时候，我让中医给开了几副补气血的中药，奶水就多了。

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树友u36177980

把宝宝挂身上，他要吃就给他吃，一小时一吃都没事，记着左右都要吃，一边10分钟。奶是吃出来的，不是喝汤喝出来的，不要寄希望于喝什么汤，那些都是次要的。

至于说饮食，主要是清单，猪蹄汤少喝，比较油；鲫鱼汤还行，但是注意去腥，用热水烫一下鱼皮，挂掉白膜，会好一些；像西红柿汤、油菜汤也都好。

2015-11-17 北京 0

T摩天轮T

宝妈，主要是多喝汤水，每天都要煲点汤来喝，鲫鱼汤不错，每天坚持喝点汤。最主要是要小宝宝经常去吸，自然会多啦。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢啦。

2015-11-17 广东省 0

树友u3914442

亲平时多注意补充自身的汤水，也可以选择下奶的鲫鱼汤猪蹄汤之类的

2015-11-17 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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