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树友u37166650

吃什么补血啊,我贫血,急求贫血的食物和水果,

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树友u31694842
树友u37166650: 我是严重贫血,一般孕妇在30我才6点几,然后我现在每天都在吃,吃了有一个星期了,每天都吃红枣,红豆,花生米煮的粥,但是我感觉还是不够,怎么办
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树友u33902170
轻微贫血的话可以食补的,也比较容易吸收。平时可以多吃些大枣,花生,红小豆,动物的肝脏等补血食物。严重的要补充铁剂或者喝补血口服液。
2015-11-19 山东省 0
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树友u28039584
这个要补充铁的,铁不上来了,你的这种症状就会消失了,补铁得吃肉吃鸡蛋吃猪血或者吃大樱桃吃红枣,实在食补补不上来,那么就要选择吃铁剂,或者吃爱乐维,吃药来的可能会快一些
2015-11-19 辽宁省 0
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