怀孕前三个月都需要吃什么呀？

树友u36926921

2015-11-19 河北省

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快乐kiss向日葵

怀孕前三个月除了叶酸不需要额外补充其他的营养品的，一般食补就可以的，注意饮食营养均衡，最好每天变换着花样吃，祝你健康好孕

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树友u36915739

你好，根据你的叙述，怀孕40天后会出现恶心、呕吐等早孕反应，这时你饮食上要少量多餐，多吃清淡易消化的食物，禁食辛辣刺激性、凉、硬的食物。

2015-11-19 广东省 0

树友u3739855

怀孕前三个月首先是要吃叶酸的啊，三个月以后就不要吃叶酸了，还要整个孕期都要坚持喝孕妇奶粉，其他的就要注意平时的饮食营养和健康了，不要挑食偏食。祝你好孕。

2015-11-19 安徽省 0

树友u24279766

这个阶段可以适当补充叶酸就可以了哦。一般通过食物获取，孕24周适当吃些钙剂补充

2015-11-19 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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