树友u35959193
宝妈们 母乳不多 吃什么下奶
2015-11-19
河北省
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树友u11655012
宝妈可以试试用中药炖猪蹄，就是用王不留、穿山甲、通草炖猪蹄是可以下奶的，平时多喝汤水，保持良好的心情
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youwoxin
宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，刺激泌乳素分泌，奶水是让宝宝越吸越多的。
2015-11-19 山东省
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树友u36362081
喝多些汤水
2015-11-19 IP未知
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树友u27312665
喝牛奶，或者喝排骨藕汤，汤圆。我之前不够就是这样下奶。
2015-11-19 湖北省
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