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树友u37529245

母乳乳汁少,吃什么容易下奶

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赖小妍妍妍妍
让宝宝多吸允是促进母乳分泌最佳的方法,妈妈饮食要注意均衡丰富,可以喝通草鲫鱼汤、猪蹄汤等催乳食品,并可以通过按摩方式进行催奶,也要多注意休息,避免由于乳汁分泌减少引起的焦虑情绪。平时多余的母乳也需及时排空,以免乳汁淤积影响正常乳汁的分泌~~~
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树友u13948250
想要奶水多,先要让宝宝多吸允,这样是最有效的。当然也要辅助喝些下奶的汤水,鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤都可以的,丝瓜也是下奶的,可以试一下。
2015-11-21 山东省 1
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树友u37571728
放松心情多喝水 热水
2015-11-21 北京 0
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树友u4192737
母乳是宝宝最好的粮食,如果母乳不足,可以多吃点富含蛋白质的食物,肉蛋奶,新鲜的蔬菜水果等 ,也可以直接吃复方王不留行片。
2015-11-21 河南省 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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