宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
树友u16030219

怀孕晚期贫血-吃什么食补

举报
推荐回答
广东羊宝妈
孕妇贫血是很多宝妈都会出现的,补血适合多吃海带、紫菜、蛋黄、瘦肉、黑木耳等食物,这些都是补铁补血比较有效果的食物。平时还可以多吃红豆或红枣炖乌鸡汤。
举报
其他回答
树友u18852378

怀孕期间由于胎儿及自己的需要女性很容易出现贫血。

可以首先注意增加富含铁食物如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、葡萄干、红枣等的食用量,并注意定期进行复查

2015-12-06 吉林省 0
举报

广告

8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具