吃什么可以下奶

树友u39077377

2015-12-24 新疆维吾尔自治区

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树友u22726315

宝妈，下奶可以多吃下奶的食物和汤水，下奶汤像是鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，还有就是要心情好，心情好的话奶水会更好

其他回答

树友u39114923

鲫鱼通草汤，猪脚黄豆，

2015-12-24 浙江省 0

树友u29450443

多吃一些汤水对下奶又很大帮助的，可以多喝木瓜牛奶汤，鲫鱼通草汤都是有很好的催乳效果。

2015-12-24 河南省 0

youwoxin

宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，刺激泌乳素分泌，奶水是让宝宝越吸越多的。

2015-12-24 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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