树友u35352307
吃什么奶水会多起来呢？？？？
2016-01-21
黑龙江省
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小蒜头哟
你的奶水少，平常可以多让宝宝吸一吸，奶水是越吸越多的，每天隔两三个小时就给宝宝吸一吸，那样过阵子奶水就会多的，也可以喝些催奶的汤水，比如鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，注意平常不要吃回奶的食物，比如韭菜，人参等等
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树友u39289721
花生猪蹄啊，鲫鱼汤啊，芝麻也是下奶的
2016-01-21 浙江省
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youwoxin
宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，刺激泌乳素分泌，奶水是让宝宝越吸越多的。
2016-01-21 山东省
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树友u40542477
多喝鲫鱼，猪脚，花生，木瓜等食物
2016-01-21 福建省
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