我也是吐的很严重，连喝的水都吐出来了，不过我是好几天坏几天，切记不要吃过饭就睡，容易胃部逆流，不吐也会吐，想吐的时候能忍就忍一忍，实在忍不住再吐，忍住了，憋完这次，下次就不吐了，我都是那么过来的

亲爱哒，我非常理解你。尽量吃些清淡的食物。多吃些水果，开胃的同时还可以补充多种维生素。同时建议你喝点保灵孕宝，专门缓解妊娠期呕吐的产品，效果很不错。

吃点话梅吧 憋下去。