孕期19周了，体重增长的飞速，已经比怀孕前胖了12斤，每顿饭特别能吃胖了许多大多胖在腰部臀部了，怎么办需要控制一下饮食吗？

树*****

2016-03-22 河南省

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树友u41197905

应该控制下，要不然生完宝宝后会很难恢复，在一个吃的太多，未必是让宝宝吸收了

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孟小果87

我长了二十斤了，基本全都是长在肚子和腰上，简直一个水桶腰呀，脸也圆了，但还是腰明显粗了一大圈

2016-03-22 陕西省 0

树友u24951394

我都胖了二十斤了，也是怀孕五个月，每天科学饮食肉水果蔬菜干果都按量的需求吃上，没办法啊！就是长肉，吃少了又怕孩子长身体呢营养不够

2016-03-22 山西省 0

树友u41962695

我孕20周医生没让我控制，说生了在减吧，现在要保证宝宝有足够的营养，你要是担心下次产检问问医生看怎么说

2016-03-22 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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