您好，建议您孕期开始每天补充金斯利安多维和藻油DHA，金斯利安是含有叶酸和其他维生素矿物质的多种维生素，其中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，适合于孕期的营养补充。而且金斯利安多维片是根据中国人的体质、中国人体内微量元素的含量、严格按照国家营养学会制定的孕期各种维生素和微量元素补充剂量的标准制造的，斯利安藻油DHA乳钙粉非常适合孕期的DHA及钙等营养的补充。这样既能满足大人对钙、叶酸、维生素的营养需求，又能帮助宝宝补充DHA. 胎儿自身不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。祝您好孕！