之前说怀孕不能吃菠菜，现在我都怀孕18周了可以吃菠菜吗？

树友u41564463

2016-04-01 河南省

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树友u44999702

当然可以吃的，只要适量就好，我平时也吃菠菜，也一直都好好的

其他回答

树友u40004459

可以吃啊，菠菜含有丰富的胡萝卜素,维生素c,钙，磷，及一定量的铁等有益成分，供给人体多种营养，但是它的草酸含量较高，一次食用不能太多，影响钙的吸收，吃之前先煮掉菜水，这样吃比较好，不能与豆腐同吃。

2016-04-01 天津 0

树友u32959680

少吃一些没事，菠菜主要是影响钙吸收，但是它有缓解便秘的作用，偶尔少吃没问题的

2016-04-01 黑龙江省 0

树友u41250449

可以的，用热水烫过才能吃，草酸含量太高

2016-04-01 四川省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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