各位宝妈奶水不足怎么办哇？宝宝明显不够吃，看着宝宝是吃了20多分钟，但是隔一个小时宝宝就还能吃下90ml的奶粉，心疼死我了，是不是找个催乳师好点？

树友u31931299

2016-04-02 河南省

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树友u36718926

我当初奶水少的时候，是喝了好多中药都没用，后来是请催乳师来的，她也没做什么，就介绍了我去吃那个叫什么哺泉的吧，吃了奶水就慢慢变多了，效果还是蛮好的。

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树友u30802770

也可以，我也是不够宝宝吃的，找的催乳师，就够吃的了，不够宝宝吃的，看着也着急，心情也不好。

2016-04-02 安徽省 0

树友u43098069

多喝下奶的汤，实在不行就给宝宝喂奶粉，别把宝宝饿了，有人天生就没奶

2016-04-02 山西省 0

树友u27506315

催乳师应该也没多大作用，可能宝妈自身寒气较重，所以不易产奶，多吃温性的食物并且多泡脚

2016-04-02 上海 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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