波菜孕妇能吃吗。怕宝宝贫血，买|了含铁的菜。

树友u43495365

2016-04-03 广东省

★ 最佳回答

树友u38502384

少吃菠菜中含有丰富的铁和叶酸，准妈妈适当少吃点菠菜能预防缺铁性贫血，促进胎宝宝健康发育。但菠菜中含有草酸，会影响钙、锌的吸收，建议准妈妈最好少吃菠菜。

其他回答

树友u41423379

我看了那个能不能吃的东西，，菠菜是不能吃的，，也不知道是真的假的，我也想知道

2016-04-03 安徽省 0

树友u37560519

菠菜里含的铁的成份并不多，草酸比较多，我是不喜欢吃的，因为比较麻烦，还要过一遍水

2016-04-03 山东省 0

树友u44246165

宝妈可以吃菠菜的，多吃些菠菜对身体好的，不过吃前要在开水里燎一下

2016-04-03 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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