产后五十多天，奶水不多吃什么下奶？

树友u45342548

2016-04-07 内蒙古自治区

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树友u43631763

你好，可以多喝着汤汤水水，酒酿炒蛋效果也不错，鲫鱼汤，猪脚，面条都可以对下奶有帮助

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树友u38164413

炖汤的时候加两根白山药，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以。也可以炖家养的老公鸡，我吃了挺下奶。

2016-04-07 四川省 0

树友u32641177

花生猪脚汤，鲫鱼豆腐汤，鲶鱼汤（我感觉这个最好，因为我就是喝这个汤下的奶）最后记住一定要保持心情舒畅不要上火会没有奶粉

2016-04-07 辽宁省 0

树友u37885490

最好的下奶方法多让宝宝吸吸，宝妈多喝点汤汤水水之类的慢慢就会够了

2016-04-07 山西省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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