孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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怀孕9周,便秘严重,三四天不上厕所,大便干,拉不出来,每次都得好长时间,宝妈们有没有好的解决方法,谢谢了,喝水,蜂蜜,水果,酸奶,蔬菜都吃了,还是不行……