怀孕31周了。同孕期的宝妈们有喝奶吗？我很纠结是买外面买的新鲜奶还是喝孕妇奶粉，哪个含钙高一些。不喝腿偶尔抽筋。广告勿留言，请自重。

树友u35583072

2016-04-11 河北省

★ 推荐回答

树友u45711972

我现在29+一天两袋牛奶，早晨吃完早饭再吃一粒碳酸钙！我从三个月的时候晚上睡觉就会偶尔抽筋了，到现在也只是偶尔会抽筋而已！其实就是晚上睡觉把腿伸直的时候会抽筋，只要把脚勾起来就可以立竿见影的停止抽筋！这招真的很管用！

其他回答

树友u45711972

2016-04-11 青海省 0

树友u37457292

我喝的伊利金领冠，还挺好的！

2016-04-11 安徽省 0

树友u41047304

个人觉得奶粉，奶粉里有微量元素，营养多，可以和牛奶一起喝，量少一点

2016-04-11 上海 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题