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树友u46020953

怀孕第一个月应该多吃什么，补充什么

2016-04-12 河南省
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★ 推荐回答
树友u20276724
怀孕一个月的话开始补充叶酸吧，平时营养均衡就好，记辛辣刺激生冷食物。
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2016-04-12 北京
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树友u43237252
补叶酸，其他正常吃，只是少吃刺激性的东西，不要吃活血的食物或补品（会容易流产），等胎儿大一点就可以开始各种补了，但什么都要适度，多吃水果和蔬菜是最好的。
2016-04-12 湖南省 0
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树友u28855242
补充叶酸片，你就都吃全面了，蔬菜，水果，面食，肉类的都吃，主要多喝水
2016-04-12 河北省 0
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树友u38454090
前三个月每天吃叶酸
2016-04-12 广东省 0
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