孕妇吃什么补钙

树友u41674685

2016-04-15 河北省

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勇莎

你好，孕妇所需要的钙大所以要适当的吃钙片也可以选择食补像虾皮洋葱就是最好的补钙食物一定要营养均衡不能吃单一食物

其他回答

树友u26638939

一般来说，孕期四个月的时候就应该开始补钙了，平时多吃些富含钙质的食物，选择合适的补钙产品进行补钙，多晒太阳促进钙吸收

2016-04-15 浙江省 0

猴宝宝688

骨头汤

2016-04-15 河南省 0

树友u19236916

除了钙剂以外，豆制品，酸奶，鱼虾都是不错的选择，还要经常晒太阳！

2016-04-15 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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