产后23天了，吃什么都吃一点点。没胃口。想着为了孩子有奶多吃点，使劲让自己吃，结果吃恶心了，差点吐出来。我可咋办啊？体重直线下降，宝宝奶水都不够了。着急死了。

树友u29127437

2016-04-22 辽宁省

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在人间榕树下

吃饱，吃好，别吃撑着。多喝鸡汤《下蛋的母鸡不可以吃的，会回奶》米酒炒鸡蛋很下奶，哺乳期吃好点奶水比较有营养！

其他回答

树友u45696152

別只吃那些补的东西了，可以吃些水果疏菜了。如果吃了还吐，就少吃多餐吧。

2016-04-22 湖南省 0

树友u43882207

尽量吃一些自己愿意吃的东西，不要强迫自己吃太多，万一得上厌食症的话，妈妈和宝宝就都要受苦

2016-04-22 上海 0

树友u44709642

多喝汤汤水水吧，吃不进去，能喝进去也可以啊！多喝下奶的汤，孩子吃奶为主现在

2016-04-22 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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